De quem criou
Com 175 kg, infartei.
175 kgem 2025
−60 kgem 11 meses
1 appfeito no caminho
“Você não precisa ter disciplina. Ninguém nasce com isso.”
Em 2025 eu cheguei a ter um princípio de infarto. Pesava 175 kg. Ali eu decidi mudar de vida e comecei meu processo de emagrecimento.
Só que minha vida era corrida e atarefada demais. Eu esquecia de me cuidar e não tinha disciplina. Comecei anotando tudo num caderninho e no celular, e procurei um aplicativo que ajudasse. Nenhum ajudava de verdade: telas esquisitas, informação demais, e eu continuava esquecendo.
Fui seguindo o processo e, no caminho, entendi minhas necessidades reais e as de outras pessoas, com objetivos diferentes. Percebi que podia fazer algo por quem está passando pelo mesmo, ou por quem quer começar e não sabe por onde.
Então construí um aplicativo para as minhas necessidades: facilidade na hora do treino, tudo do meu dia contabilizado num lugar só e uma forma de mostrar para o mundo que eu me orgulho de viver de um jeito mais saudável. Comecei a ajudar outras pessoas pelo meu próprio app, e assim nasceu o Ritma.
Disciplina ninguém traz de fábrica. Mas você pode ter um amigo, um suporte que te puxa devagar, lembra o que você precisa fazer no dia e, à noite, te mostra o que aconteceu. Que te faz colocar o cuidado com você como prioridade. E que guarda o relatório dos seus dias e meses, para você ver a evolução.
Perdi 60 kg em 11 meses e hoje tenho uma vida muito mais funcional. O Ritma faz parte disso e faz parte da minha rotina todo dia. Me orgulho muito de ter construído essa ferramenta e quero dividir com você, para te ajudar a chegar nos seus objetivos.
Resultado pessoal, com acompanhamento profissional. Cada corpo responde de um jeito, e o Ritma não substitui nutricionista, treinador ou médico.